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今紫外線指數突破10級 當心曬傷
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(記者魏來欣╱洛杉磯報導)國家氣象局預測,今日洛杉磯地區紫外線指數將突破10級,這意味着紫外線輻射極強,暴露於陽光中極其危險,民衆如無防護在太陽下四分鐘就會被曬傷。
紫外線指數數值越大,代表皮膚暴露在紫外線中的風險越大,公共衛生組織建議民衆在紫外線指數大於或等於3級時,就要採取措施保護身體,5級到6級屬於中量級,7級到9級屬於過量級,10級以上屬於危險級。
專家建議民衆應佩戴太陽鏡,使用防曬霜(SPF20以上、PA++),用長袖寬鬆襯衫和褲子保護皮膚,穿戴寬檐帽子,白天盡量避免暴露於日光下
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