分享好友 「探索您的心理健康」園遊會6月17日哈崗舉行 華埠服務中心發展總監Joanne Wong(左一)、市議員Eunisses Hernandez團隊成員Katie Chan(左二)、副主任Wendy Castro(左三)、CSC心理諮商部主任阮妮娜(右三)及CSC團隊合影。 社區團體「Yellow Chair Collective」現場提供免費冥想及瑜珈課程。 每個攤位都擠滿了人群，圖為塗鴉創作區。 民眾開心與社區團體「Paws to Share」帶來的狗狗互動。 (本報訊)適逢五月亞太裔傳統月(Asian American and Pacific Islander Heritage Month)及心理健康推廣月(Mental Health Awareness Month)，華埠服務中心(Chinatown Service Center，CSC)心理諮商團隊籌畫一系列「探索您的心理健康」社區園遊會，第二場於上週六(27日)在華埠(Chinatown Alpine Recreation Center)圓滿落幕，吸引近350多位民眾前往，6月17日則將在哈崗舉行。 活動特別邀請了社區團體「Paws to Share」和「Yellow Chair Collective」合作，規劃冥想、瑜珈、塗鴉創作、玻璃盆景製作、寵物互動、日記教學等多項體驗課程，更有美國銀行(Bank of America)和資本集團(The Capital Group)團隊擔任志工，共同推廣自我關愛與自我覺察。當民眾完成所有體驗並填寫問卷更可兌換精緻茶點，前一百位民眾還免費兌換餐點。此活動是新冠疫情後，華埠社區最大型的心理健康體驗活動。當天更有Tokyo Style Food Truck，帶給民眾不同的美食饗宴。 CSC董事會成員Teodoro Ramirez親身體驗課程後表示，自己最喜歡日記寫作的紓壓方式，在記錄過程中，感到對生活充滿感激，亦樂見民眾開始注意心理健康的重要，攤位也提供中英文版本日記手冊供大家選擇。 CSC心理諮商部主任阮妮娜(Nina Loc)首先感謝洛杉磯市市議員Eunisses Hernandes極力促成。阮妮娜表示：「經歷新冠疫情和年初不幸發生的槍擊案，亞太裔民眾心理健康逐漸引起社會關注，由於成長背景的不同，許多亞太裔的朋友們不擅於表達情緒或紓解壓力。因此，我們想讓大眾了解有許多方法可幫助適時紓壓，這些體驗課程適合所有年齡層參加。」 Eunisses Hernandez辦公室副主任Wendy Castro表示，很高興能與深耕地方超過52年的華埠服務中心合辦社區活動，該團隊將持續提供優質服務，若有任何疑難雜症，歡迎大家和市議員辦公室聯繫。 上週向隅的朋友可以參加6月17日(下午6時至晚上10時)在William Steinmetz Park舉行的「探索您的心理健康」社區園遊會，地址：1545 S. Stimson Ave., Hacienda Heights, CA 91745。 更多資訊，歡迎電213-808-1792或e-mail至cscinfo@cscla.org洽詢。(楊書傑報導) 上一則：長灘樂團本季壓軸演出 歡唱海洋慶典 (圖) 下一則： 气候炎熱乾燥節省水資源 草坪維護需重新思考 (圖)
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