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（本報綜合報導）糖尿病患只在意血糖，卻輕忽血脂肪指數，當心低密度膽固醇過高，引起中風威脅。彰化基督教醫院副院長、新陳代謝科醫師謝明家表示，糖尿病易造成血管病變，且有高達5成患者罹患高血脂症，提醒糖尿病友不僅要緊盯血糖值，建議每3個月抽血檢驗血脂，避免引起血管栓塞而中風。
3個月檢驗
謝明家提到，目前正值秋冬轉換之際，早晚溫差大，易導致血管過度收縮與擴張，尤其糖尿病患者較一般人更容易引發腦中風、心血管疾病，觀察血脂指標，注意低密度膽固醇（LDL），又稱為壞膽固醇，指數過高時就易沉積在動脈血管壁中，使動脈硬化而提高血管堵塞的機率，若血管過度收縮，血液無法順利流動，養分無法傳送，導致腦部缺少養分與氧氣，引發中風。
據最新美國糖尿病學會糖尿病藥物治療指引，糖尿病患者無心血管疾病的低密度膽固醇應低於100mg/dL，而有心血管疾病的糖尿病患者，低密度膽固醇標準則應控制在70mg/dL以下，建議每3個月抽血檢驗1次，當血脂過高，醫師會開立降膽固醇藥物控制。
謝明家強調，每日宜依醫囑服藥，切勿自行停藥。醫師會依回診抽血檢驗後的狀況，進一步調整用藥，另外，平日飲食要清淡，避免高油高鹽高熱量，可趁空閒時間多健走、游泳等中強度運動，也有助降低低密度膽固醇，避免中風威脅。
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多運動有助降低血脂。
