(綜合報導)個性與壽命長短相關。聖路易華盛頓大學研究指出,個性外向,有親和力、情緒穩定性佳,較能維持健康,也更能與醫師溝通,整體上壽命較長。
聖路易華盛頓大學喬許傑克森研究團隊分析7千名、平均68歲的美國人,發現個性的確與健康與壽命有關。能溝通、態度親和,情緒穩定的人通常較長壽,也比較健康,即便生病,也較能與醫療人員溝通,接受妥善治療。情緒不穩定的人健康相對較差,壽命平均較短。研究已發表在《心理與人格科學期刊》。
精神醫學教授帕維茲表示,有些老年人情緒異常時,未必出現明顯情緒低落或哀傷,他們反而較常表示吃不下、睡不好。
不少人認為心情不好或情緒低落是常見的心理反應,憂鬱症、焦慮症常不被當作一種疾病,只覺得應該是個性不夠堅強而已,如此常使得精神異常被忽視,讓病患對就醫感到猶豫。多數時候,情緒不佳的老年人,相對更少直接表達悲傷或自己情不佳,但他們倒常認為自己的食物不對勁及專注力降低,睡不好。
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