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小產傷身 坐月子不可少

中醫古籍認為,小產好比樹上未成熟的水果,被強行摘下,對產婦生理和心理的傷害之大,因此產後調養相對更加重要。


(本報綜合報導)成功受孕、孕育健康胎兒到順利分娩,是部分女性人生中的美好經驗。然而這漫長的10個月中,仍有可能面臨如胚胎不健全、胎兒發育異常、胎兒窘迫等情況,使母體需要啟動自然的淘汰機制,因而可能導致流產、早產的發生。

中醫古籍就曾提過,小產好比水果還未成熟,就被強行從樹上摘下,生理和心理的傷害之大可想而知,因此產後調養的重要性,可說是「小產重於大產」。即使小產沒有真正生產,但無論是人工或自然的流產方式,其實都對母體造成很大的傷害。因此小月子沒坐好,日後便容易月經失調、腰痠腹痛,甚至養成不孕或習慣性流產的體質,務必格外重視!

一般流產後約2-3週,女性就可恢復排卵功能。但臨床發現婦女流產後3個月內,黃體期的基礎體溫仍多呈現不穩定變化。因此建議至少休養3個月再開始計劃受孕,若有習慣性流產的女性更宜等待4-6個月的時間為佳,對身體負擔較小,勝算也較大!且流產造成的心理壓力及打擊,也是需要時間好好調適的,在媽媽身心都健康的狀態下,才能孕育出健康快樂的寶寶。

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