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（本報綜合報導）「醫師，我可不可以站著看診就好？」某日門診進來的周小姐，我請她坐下時，她這樣說。
極度焦慮 影響生活工作
周小姐是一位35歲的泛焦慮症患者，已在門診就醫多年，原本症狀穩定，年初桃園醫院武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）院內感染期間，回診時，不僅戴兩層口罩、還戴手套，更不敢坐門診椅子，自述因疫情新聞報導，導致焦慮、失眠惡化，有感冒症狀就擔心自己是不是染疫，甚至每天體溫量超過10次。
隨著新冠肺炎疫情起伏，不少病人都會隨之提到自身的焦慮。其實，焦慮是人面對壓力時常見的反應。一般而言，面對壓力的反應，會因每個人對壓力的解讀不同而有所不同，且此反應又受到個人的人格特質、過往經驗、慣有因應方式、支持系統等所影響。所以面對同一種壓力，每個人反應可能不一樣。例如離婚對很多人是負面壓力，但對某一常被家暴的婦女而言，離婚卻可能是壓力的紓解。但人類還是有共通性，所以如果我們對壓力解讀是「危險」訊號，則會產生「焦慮反應」。
緊張不安、失眠心悸 就需注意
例如新冠肺炎疫情大流行，因為危及健康，所以大多數的人都會產生焦慮反應。這不是生病，也不一定不好，焦慮度高的人，反而比較會配合疫情指揮中心宣導的防疫措施（戴口罩、勤洗手、保持社交距離），對防疫是好的。低焦慮度的人，則易輕忽疫情嚴重度，像歐美年輕人封城前還開封城趴，而造成傳染。
然而，凡事過猶不及。如果受疫情或相關新聞影響，造成極度焦慮、緊張不安、憂慮失眠、心悸緊繃、注意力差等症狀，達到日常生活、工作受影響的程度，可能就需要注意了。
如果過去都沒有焦慮症的人，遇到壓力（如疫情）才出現上述焦慮症狀，可能是罹患「有焦慮的適應障礙症」；如果像前面例子，原本有焦慮症的人，面對「危險」的壓力事件，則會惡化其焦慮症狀。
因壓力症狀惡化 需藥物治療
治療上，原先就有焦慮症的人，因壓力而症狀惡化，需要藥物治療；如果是因為壓力才出現的適應障礙伴隨焦慮，通常壓力減緩，經過認知治療或簡單的放鬆訓練，焦慮症狀應會消失，但如果症狀持續太久（超過6個月），則仍需就醫診療。
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原本有焦慮症的人，面對疫情威脅，容易惡化焦慮症狀，如每天多次量體溫，擔心得病。