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姚朝隆 少年仔打老人球 槌球冠軍

姚朝隆(右一)與隊友林廷漳(左二)去年在花蓮舉辦的「109年全民運動會」中，代表彰化縣拿下男子組槌球雙打賽冠軍。

姚朝隆練球時的專注度極高。

姚朝隆曾在高中時到中國北京參賽，發現各國選手實力都相當堅強，當年在不熟悉的人工草皮比賽沒有打好。

（綜合報導）槌球運動，在大眾刻板印象中，就是老人在公園打的球。但姚朝隆就是個槌球高手，不過，他並不是兩鬢霜白的公園老伯，而是個8年9班的年輕人，今年才21歲，打槌球已經8年，去年拿下全國冠軍。
在有百年歷史的彰化火車站，從魚貫出站的乘客中搭訕一名美眉，但她指著身旁正在滑手機的年輕男子說「你們可以找我哥哥啊，他比有我故事可寫！」我們打量著美眉身旁的年輕人，看起來還是大學生，似乎沒什麼特殊之處，正當我們遲疑時，美眉補槍說「我哥是槌球比賽的全國冠軍哦！」
「槌球？是那種老人專門在打的球嗎？」我們不禁對眼前這個年輕人感到好奇，畢竟槌球運動在台灣不但冷門，且大都是中高齡年紀的人在玩，一個才20出頭歲的年輕人怎麼會對槌球有興趣？而且還是箇中高手。
經過我們再三懇求後，年輕人答應讓我們跟回家。他介紹自己叫做姚朝隆，現年21歲，去年在花蓮舉辦的「109年全民運動會」中，代表彰化縣拿下男子組槌球雙打賽冠軍。
姚朝隆說，在回家之前，他除了先要帶這個讀高職的妹妹回家外，還得再去接另一個還在唸國中的妹妹，他是家中老大，因為父母平日忙於工作，把2個妹妹照顧好是他的責任。
我們跟著姚朝隆接到姚家二妹後，來到彰化縣伸港鄉溪底村一個靠海的村落，一進姚家，發現神壇神像前放著一枚金牌，正是姚去年全民運槌球冠軍金牌，這是他最近一次的奪牌紀錄，而且是屬於全國大賽等級，因此特別感到開心，也想與神明分享榮耀。姚朝隆已向神明許願，要再拿一次全國冠軍。
再走進姚家客廳，又擺放許多姚朝隆在大大小小槌球比賽獲得的獎座。姚朝隆說，槌球比賽只有冠軍跟亞軍兩個獎項而已，打球8年多以來，獎盃獎座及獎狀以往擺滿客廳的置物牆，但因為得獎超過百次，現在大部分都收起來，客廳現在放的只是一小部分的獎而已。
我們單刀直入問：「你是怎麼接觸到槌球這項老人運動？」
姚朝隆指出，可能是命中註定的吧！
8年前他就讀伸港國中期間，在選社團活動時，剛好就抽到槌球社，因此與槌球結下不解之緣，剛進社團時，有同學激他無法在槌球社待太久，畢竟槌球只有老人在打，沒年輕人在玩。
姚朝隆表示，同學越激他，他越是要爭口氣，但一開始觀念及技巧完全是空白，下場時拿起球桿就是亂敲一通，完全體會不到這項運動的樂趣，但他的個性不服輸，沒想過要退出。
在槌球社堅持了幾個月，球技不見增長，姚朝隆在住家附近的公園看到有銀髮長輩在草皮上打槌球，就厚著臉皮下場切磋一下，沒想到阿公阿嬤除了跟他分享個人球技，甚至還有攻守戰術，這時他才真正發現槌球的樂趣。
長輩啟發入門後，姚朝隆就急著跟社團同學組隊報名槌球比賽，征戰各鄉鎮，他們幾乎都是每場賽事中最年輕的選手，而他的球技開始成長，就是遇到他現在搭檔及教練林廷漳。
姚朝隆指出，林教練大他40歲，他從林教練身上學到不僅是球技，林教練也時常和他分享人生觀念及待人處世之道，他們間雖有年齡鴻溝，溝通卻沒有障礙，他在這段忘年之交間得到不只是槌球技術，心智也成長相當多。
姚朝隆升讀高中期間，林教練持續指導，經過幾次的實戰的歷練後，在2017年青年盃全國槌球錦標賽，拿下高中組冠軍。
但讓我們訝異的是，以姚朝隆的年紀，他現在本該是個大學生，但他告訴我們「我現在沒有讀大學！」
姚朝隆表示，升上高中後，他就很確定要全心往槌球運動發展，結果發現國內大學竟沒有槌球體保生或專門科系，他曾短暫就讀彰化一所科大，但發現該校槌球隊只是社團性質，對於槌球實力的提升並無幫助。
由於姚朝隆在高中就已征戰國內各大小槌球賽，幾乎已是準職業選手，在與家人多加衡量後，認為繼續留在大學對於他的槌球生涯幫助有限，因此決定放棄大學之路。他之後全力轉型為職業球員，除加入伸港鄉槌球協會四處征戰，他目前還是芬園國中的槌球教練。
姚朝隆說，槌球發源於日本，在台灣已推廣約30年，各縣市及鄉鎮都設有槌球協會等組織，參與槌球的人口以中老年族群居多，直到最近幾年體育單位推動槌球運動向下紮根，才有越來越多的國中小學開始推展，槌球項目也取得教育部甄試升學加分許可，讓槌球逐漸往正向發展。
姚朝隆指出，他常常會被人問到「你明明就是個年輕人，幹嘛跑去打槌球？」也有人認為打槌球在台灣的發展很有限，勸他不要當成事業，但他認為，不管槌球是不是老人運動，或者是打槌球有沒有前途，這都是他的興趣及選擇，他熱愛這項興趣，也要為自己的選擇負責，因此一路堅持下去。
堅持這條冷門的運動之路，姚朝隆每場比賽獎金不過數千元，每月3萬元的教練薪水是主要收入，但他住家裡、以機車代步，平日不菸不酒物慾極低，就連時下年輕人瘋迷的手遊都沒興趣，「現在都專注在打球上！」
為了打磨自身的技術，姚朝隆全年無休投入自主訓練，農曆過年也只停打年初一跟年初二，8年來，除非颱風過境，否則天天下場練球。
我們跟著姚朝隆到伸港國中第二校區槌球場，觀看他自主練習，只見他在大太陽底下，不斷地重覆著擊球、擺球的動作，每一次的擊球動作都不馬虎草率，而偌大的球場只有他一個人在打著槌球，也讓人感到格外孤獨。
日復一日，年復一年的自主訓練不會太孤獨、寂寞嗎？姚朝隆說，不會！練出來的東西都是自己的！
姚朝隆表示，和所有運動一樣，基本功都是最重要的，自主訓練的重點在送球跟力道，送出去的球不要出界，力道要控制打到自己要的位置，若沒掌握發力訣竅，身體沒有保持穩定及一致性，揮桿出去球就會亂跑。他以前愛發脾氣，打槌球打了幾年下來，人自然會變得有耐心及定性。
每天都在打球，有時間交女朋友嗎？姚朝隆說，高中曾交了一個女朋友，是同校學姊，後來學姊畢業後，這段姊弟戀也無疾而終，之後他幾乎將所有時間都投入在槌球訓練上，基本沒什麼時間去認識新的對象，反正他還年輕，來日方長，交女朋友的事就順其自然，「緣份到了就會有了」。
打槌球的樂趣在哪裡？姚朝隆表示，除了個人球技之外，槌球運動必須跟隊友培養默契，下場打球是5名隊員大家一起拿冠軍，雙打賽則是要和搭擋合作無間；另外，比賽過程有戰術策略，在30分鐘內，要先預想猜測對方會採取什麼戰略，臨場再加以破解，並隨時得做出戰術調整，比賽過程相當刺激。
姚朝隆說，槌球運動這幾年在國內發展還不錯，有越來越多的台灣隊伍到國際參賽，但去年起受到疫情影響，槌球國際賽事全部中斷，少了國際交流的機會，相當可惜，他曾在高中時到中國北京參賽，感覺不好打，各國選手實力都相當堅強，他習慣打天然草皮的球場，當時在北京的場地是人工草皮，因此沒打好。
姚朝隆這幾年下來，周一到周五每天早上7點到10點，以及周六周日的早上7點打到下午3、4點，都是他固定到伸港鄉槌球場練球。姚朝隆說，他有使命感及有義務要為伸港爭光，既然代表家鄉出賽，就不能漏氣，闖出名號後，更要讓自己維持在高水準狀態，更何況他現在是槌球職業選手，多年下來，他已習慣這樣日復一日的訓練生活。
在8年槌球生涯中，姚朝隆已歷經近兩百場賽事，讓他印象最深刻的一場就是去年全民運動會的半準決賽雙打賽，當時比賽時間只剩1分40秒，他和搭擋林廷漳以7比11的比數落後新竹縣隊，他已經腳抽筋，全身沒力，全場都已認定他們已經輸了，但搭擋林教練鼓勵他要撐下去，最後就以12比11的比數，1分之差逆轉勝，挺進決賽，最後拿下冠軍。
姚朝隆指出，在槌球之路上，他要感謝的人相當多，除了啟蒙的國中社團老師及林廷漳教練，之後也有許多教練及前輩提拔。他一開始不練基本功，功夫還沒練好，就急著組隊比賽，教練也很頭疼，結果出去比賽都被電好玩的，每次輸球就心情不好，亂發脾氣。
「改變已經慢慢在出現！」姚朝隆說，他現在除了擔任芬園國中的槌球教練，也常受邀到其他學校教授及推廣槌球運動，他發現現在孩子對學槌球很有興趣，甚至有不少孩子打了三個多月的槌球就可以出去比賽，只不過他在家鄉伸港鄉，學槌球的孩子仍是鳳毛麟角。
打槌球已8年，姚朝隆為自己設下的中短期目標是再拿一次全國冠軍，除是完成衛冕成功的心願外，更重要的是也要幫林教練再圓一次夢。而他從槌球場上的長者身上得到許多寶貴的人生經驗，則是他從事槌球運動的另一個收穫。 未來疫情和緩後，他也相當期盼能代表台灣到國際比賽，而他現在是槌球職業選手，也是槌球教練，他要把自身所學全部教給想學槌球的孩子，他從國中開始打槌球，他知道要教給孩子什麼。
一個21歲的年輕人，人生正是充滿無限可能，姚朝隆沒有和同齡年輕人一樣，過著無憂無慮的大學生活，而是每天在球場揮汗苦練著，他選擇了一條與別人都不一樣的路，一路走來也相當孤單且艱辛，但他對槌球的熱愛，支持著他繼續在這條路往前邁進。
大葉大學運動健康管理學系副教授黃娟娟說，年輕人休閒活動多元，一般人對槌球的刻版印象就是很溫和、不像籃球等運動那麼刺激，所以幾乎看不到年輕人加入槌球運動，不僅在國際上，在國內也是弱勢運動，但最近國內開始在國小推廣，如彰化縣花壇國小就有槌球隊，比賽成績都相當不錯，但國、高中、大學都沒銜接，選手沒有施展的舞台，其實槌球是一項跨年齡的好運動，只要一個20X15公尺寬的場地，就能進行每場30分鐘比賽，槌球運動特性涵蓋高爾夫、曲棍球、下棋等，要動腦、體力，也需要團隊戰略、攻守策略的溝通能力，在高齡化的社會，這種混銀休閒、銀青共榮休閒可大力推廣。
大葉大學休閒事業管理學系副教授林淑芬說，槌球運動量較和緩，強度較低，一般被設定是老人運動，但是包括擊球與陸地計算、如何進球等都屬高技術性，需要動腦，年輕人也很適合，需要動腦，槌球運動也與高爾夫球類似，場地也有高低起伏，不過限制較小，在公園就可以打槌球，加上團體運動有社交功能、可以增進感情，又能運動健身，老人家運動看起身心都比較年輕又正向。

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