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（綜合外電報導）喜歡讓小孩玩智慧型手機或平板的父母要注意了，根據今天(14日)公布的最新研究，幼兒使用觸控式螢幕裝置的時間越多，睡眠的時間越短。
法新社報導，這篇刊載在「科學報告」(Scientific Reports)的研究中，研究人員發現，6個月到3歲的幼兒每天多使用一小時的觸控式螢幕電話或平板，睡眠時間便會減少近16分鐘。
但該項研究無法斷定額外使用觸控式螢幕，是幼兒睡眠變少的元凶；或睡眠減少是否會對健康造成負面影響。睡眠對於認知發展相當關鍵，特別是幼年時期，腦部與睡眠模式都在共同逐漸形成中。
過去的研究顯示，看電視與玩電玩會導致兒童睡眠問題。但比兒童更小的幼兒，使用觸控式螢幕的情況激增，卻缺乏這方面的研究。
2014年，這項研究進行的地點英國，有高達70%的家庭擁有觸控式螢幕裝置。
這份研究針對715對擁有嬰兒或幼兒的父母，請他們回報孩子白天與晚上的睡眠時間、他們的孩子多快入睡，以及晚上有是否常醒著，並同時追蹤這些小孩使用觸控式螢幕裝置時間。
結果發現，在追蹤的幼兒之中，四分之三的兒童每天都會使用觸控式電話或平板，2或3歲的幼兒比例更升至92%，平均每天使用時間為25分鐘。
使用越多觸控式螢幕，不僅與睡眠減少有關，也要花更多時間才能入眠；至於睡眠品質，則似乎沒有改變。
但這份研究的研究方法與結論，也遭到某些專家批評。英國開放大學(The Open University)統計學榮譽退休教授麥康威(Kevin McConway)說，對於觸控式螢幕使用與睡眠減少的關連，「可以有很多種可能解釋」。「也可能睡眠本來就較少的幼兒，他們的父母更可能讓孩子使用觸控式螢幕。」
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最新研究發現，6個月到3歲的幼兒每天多使用一小時的觸控式螢幕手機或平板，睡眠時間便會減少近16分鐘。