Sunday, May 19, 2024  

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吃出健康 吃出性感 第一屆加州素食節

營養豐富的各式素食美味。↑

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營養豐富的各式素食美味。↑
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素食節是為了呼籲人們正視飲食健康，追求健康生活而開辦的，

聚餐約會，走親訪友，歡度佳節，熱鬧的十月總有太多大吃大喝的理由，想在十一月份來一場完美的轉變，亦或是吃膩了大油大葷，想要品嘗美食卻害怕越吃越胖？第一屆加州素食節即將在11月份閃亮登場，為素食愛好者們帶去完美的美食體驗。

　素食節是為了呼籲人們正視飲食健康，追求健康生活而開辦的，膳食研究表明，素食能為身體帶來健康，而魚肉蛋奶等肉食則會導致慢性病的產生，研究數據表明，植物性食物可使膽固醇水平降低，當血液中的膽固醇下降時，多種癌症的發病率都顯著下降。

　當代社會節奏越來越快，對於食物的要求也越來越高，隨著大量高熱量高糖量食物的流行，都市人群罹患糖尿病、高血壓等「富貴病」的比率日益升高，許多人由於不注重飲食習慣，而讓自己的身體受到損害，加州素食節因此應運而生，旨在呼籲人們健康飲食。

　加州素食節上所提供的食物全部為素食，讓遊客們可以不用腸胃負擔，開心的大快朵頤，既能品嚐到豐富多采，美味可口的格式食物，例如全素食漢堡、海鮮沙拉、還有用全素食品驚心烹飪的「素肉大餐」，又不用擔心發胖，可謂愛美女性最佳選擇。

　除此之外，素食節上還提供豐富多彩的活動，包括兒童玩樂區，互動健身遊戲等，活動還將邀請資深健康專家親臨現場進行講座，通過通俗易懂的方式向遊客介紹營養學知識，更難得的是，現場種類豐富的特色素食提供先品嚐再購買，讓遊客一次吃個夠。
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